domingo, 30 de março de 2008

Sobre a vida......

Bom estou sem novidades das coisas de au pair....só me preparando para o visto msm....

Então vou falar da minha formatura.....foi ontem, eu fui como convidada, ou a viagem ou a formatura né, não da pra ter tudo...hehehe
Mas tava mto , mto, mto boa....me diverti mto mesmo, me acabei de dançar, mas o melhor foi rever a galera, nossa tava com saudades deles....mas ao msm tempo é triste vc ver q realmente acabou, que agora querendo ou não fica difícil manter contato com todos (se bem q mtos dos q eu estudei nem faço tanta questão, mas...), cada um vai seguir seu caminho, viver sua vida...quem sabe eu até encontrei com eles mais pra frente, mas sei q agora são bem poucos que terei contato.

Ainda não tenho fotos da formatura, sabe como é, até o povo mandar vai demorar um pouquinho, mas vou colocar essa da turma de formandos, do último churras q teve, depois coloco da formatura (assim q der!!)

FORMANDOS TURISMO 2007




segunda-feira, 24 de março de 2008

Agora......o Visto

Sim qdo pensamos q toda a ansiedade e medo vão acabar vem outra etapa, gente ser au pair definitivamente não é fácil......é mta coisa pro meu coraçãozinho!!!!

Bom agora to correndo atrás das coisas do visto, é mto papel viu....aff.

Aí vou falar uma coisa, acho q essa parte do visto é a que menos me assusta, ansiedade ainda tenho, alias isso me persegue......então nem conta mais viu....hehehe.
Só tenho medo de não entender direito o q oconsul vai falar, mas juro q vou tentar ir tranquila......

Não vo postar tudo q precisa, isso todo mundo vai receber assim q fechar c uma família, mas se alguém quiser alguma informação é só pedir que asudo no q for possivél e no que eu soubre tbm....

Bom mto obrigada a todas q sempre passam aqui q me deixam recadinhos, adoro isso!!!

Aí acho q por hj é só pessoal










terça-feira, 18 de março de 2008

MATCH

É acho que o título do post já fala tudo né?!Depois de mais de um mês de espera, agonia e mta ansiedade recebi o seguinte e-mail:

Dear Marina,

Congratulations on your placement with an American Host Family on the Au Pair In America program.

Fechei com uma família!!!!!!!!!!!!

Adorei eles msm, são mto simpáticos e mto legais!!!Tô mto feliz com isso.
Bom vo falar uma pouco sobre a family: eles são de Ridgewood, NJ (detalhe sempre quis ir paa New Jersey!!) São 3 kids Clare (10 anos), Patrick (9 anos) and Miles (4 anos), sendo que o mais novo é adotado da Etiópia, achei essa atitude deles demais!!!!!Os hosts são Alain DuBois e Christine Dubois.

Agora se vocês pensam qua a minha ansiedade sumiu aí q tá, sumiu nada, agora além de ansiedade são outras mil emoções, medo, saudades, vixi mtas msm........ai essa coisa de ser au pair não é fácil msm!!!!

Bom aqui está uma foto da minha Host Family:


Meninas que estão sempre por aqui, obrigada por tudo! Torço por todas vocês, quem já tem family, quem ainda está a espera de uma e quem ainda espera pela aceite, fiquem calma (sei q é difícil) mas tudo dará certo!!!!

XOXO

sexta-feira, 14 de março de 2008

Valeriana


Atendendo o pedido da Gabs esse é o remédio que estou tomando Tintura de Valeriana, é um remédio natural. Não faz muito tmpo que estou tomando, mas estou me sentindo mais calma
Segue algumas informações sobre ele:

Indicações: afecções nervosas, angústia, ansiedade, asma, cansaço intelectual, chagas, cólicas abdominais, celulite, contusão, convulsão, falta de apetite, ferida, debilidade, debilidade cardíaca, depressão nervosa, dermatose pruriginosa, distúrbios da menopausa, distúrbio nervoso, dor reumática, eczemas, epilepsia, estresse, espasmos, gastralgia nervosa, gripe, hiperexcitabilidade, hipocondria, histeria, insônia, machucados, menopausa, nervosismo, neurose, neurose cardíaca, obesidade, problemas circulatórios, palpitações cardíacas, reumatismo, tumores.

Contra-indicações/cuidados: contra indicada para gestantes.
Doses abusivas ou uso prolongado, podem resultar em: agitação, cefaléia, dispepsias, vertigem, alterações na visão e audição, excitação mental, delírio, reações alérgicas cutâneas, alucinações, torpor, convulsões, morte por parada respiratória; o uso contínuo pode induzir ao chamado "valerianismo", um estado emocional instável.
A essência é eliminada pelos rins, podendo a urina adquirir o cheiro característico da valeriana.

Acredito que o uso controlado não cause nenhum problema, não é um remédio que vicia por ser natural, mas vocês sempre é bom ir num médico......

Além disso vocês podem encontrar mais informações aqui , aqui e aqui também!

Espero ajudar vocês!!! Eu sei bem o que é sofre com ansiedade!!! Ah essa foto aí de cima é a própria planta em questão a Valeriana, achei ela muito bonita, só de olhar já fico mais calma....hehehe

xoxo

quarta-feira, 12 de março de 2008

Ansiedade

Acho que mta gente se identifica com esse título, principalmente quem será uma au pair!Por isso vou falar um pouco sobre o assunto:

A ansiedade é um ciclo vicioso! A tensão de nosso estilo de vida rápido e ativo de hoje produz a ansiedade e o irritabilidade.
A tensão do dia inibe o sono relaxante da noite de sono, e com sono inadequado, as pressões do dia tornam-se ainda mais estressantes.

A ansiedade é uma perturbação psíquica caracterizada por um estado quase constante e permanente de inquietação, preocupação, angústia, intranquilidade, desassossego, ansiedade, medo, etc. que provoca um mal estar e uma tensão constante.

A pessoa está sempre numa tensão constante e com "medo de algo" que ela não conhece nem sabe definir.

Ela sente-se intranquila e as situações á sua volta criam-lhe muitas vezes um mal estar que ela não consegue definir nem controlar.

Este estado de espírito altera negativamente a vida da pessoa e leva-a a afastar-se da realidade á sua volta, acabando muitas das vezes por prejudicar a sua vida e os seus relacionamentos.

Sintomas

* Fadiga;
* insônia;
* falta de ar ou sensação de sufoco;
* picadas nas mãos e nos pés;
* confusão;
* instabilidade ou sensação de desmaio;
* dores no peito e palpitações;
* afrontamentos, arrepios, suores, frio, mãos úmidas;
* boca seca;
* contrações ou tremores incontroláveis;
* tensão muscular, dores;
* necessidade urgente de defecar ou urinar;
* dificuldade em engolir;
* sensação de ter um "nó" na garganta;
* dificuldades para relaxar;
* dificuldades para dormir.


Bom tirei isso de alguns sites sobre ansiedade, clique aqui e aqui se quiser saber mais!!!

Coloquei isso aqui pq seu que isso atinge e mto nós todas, eu sou um exemplo vivo disso.....acho q ralvez não tenha todos esses problemas.

Não queria escrever isso antes aqui, pq tenho um certo bloqueio em me abrir, de verdade, mas nas últimas semanas andei mto desanimada com o programa, primeiro pq ngm me escrevia, então recebi um e-mail de uma família q queria me ligar, mandei um e-mail falando q ela podia ligar no dia q ela pediu e explicando q meu inglês não é fluente e q fico um pouco nervosa com as ligações, então ela me ligou,depois do almoço, e eu não estava esperando a ligação tão cedo e travei.....não consegui falar quase nada, então ela disse q meu inglês não era o suficiente pra ela, nossa me senti um lixo, msm fiquei mal......

Então domingo recebi um outro e-mail, outra família queria me ligar, já fiquei com medo, mandei um e-mail falando a hora q seria melhor ela ligar e explicando que não falo inglês fluente e tal, ela foi bacana e me respondeu q tem outras qualidades q fazem uma boa au pair, fiquei mais tranquila e na segunda a noite ela me ligou, fiquei um pouco nervosa, mas consegui falar um pouco mais, ela foi mto simpática e hj me mandou um e-mail falando q foi difícil a escolha mas que tinha escolhido outra menina, mas no final ela escreveu algo q me deixou feliz e me animou um pouco, ela escreveu isso "
You have a wonderful background and I think that you are a great person. I expect that you will have no trouble finding a nice family to match with."
Achei bacana da parte dela, já q tem mta família q some do nada.

Bom acho q depois disso tudo to mais tranquila e tentando controlar minha ansiedade com atividades fisícas e também um remédinho natural q dizem q ajuda.

Pra quem quiser saber sobre o remédio espere até o próximo post!!!

Obrigada a todas q deixam seus recadinhos aqui dando uma força!!!

segunda-feira, 10 de março de 2008

Esperando

Bom demorei um tempo pra escrever pq estou sem novidades......falei com algumas famílias mais ainda não deu nada certo.....mas sei q uma hora vai dar, tem q dar!!!

Enquanto isso to aqui vivendo.....ansiosa demais, mas tudo bem......de motorista da família toda, pq quem disse q eu consigo ficar em casa, só pq não tô trabalhando e nem estudando estou sendo explorada em casa....huahauhau...brincadeira. Mas realmente ando meio sem tempo pra atualizar aqui, mas juro q qdo tiver news aviso aqui!!!!

xoxo

domingo, 2 de março de 2008

Vivendo a Vida!!!!

Bom enquanto não tenho novidades sobre as coisas de au pair então vo falar da vida msm.....
Ontem fui num show mto bom que teve aqui na minha cidade, Paralamas do Sucesso, Frejat e Vanessa da Mata, eu gosto mto de todos então nem preciso falar q adorei o show!!!
Ele tocaram juntos, nossa foi demais....nunca tinha assistido Frejat ao vivo, ele manda mto bem!!! E sabem o melhor de tudo, foi de graça!!

Do resto vai tudo indo.......tentado controlar a ansiedade sempre, mas confesso q não é mto fácil não, but......